منتدى سبيس اكشن
البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! GQ480-acII_721989559
اهلا وسهلا بك معنا في منتدى سبيس اكشن
كما يسعدنا تسجيلكم بالمنتدى
منتدى سبيس اكشن
البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! GQ480-acII_721989559
اهلا وسهلا بك معنا في منتدى سبيس اكشن
كما يسعدنا تسجيلكم بالمنتدى
منتدى سبيس اكشن
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى سبيس اكشن

كل ما تبحث عنه متوفر هنا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ !

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ليدي اوسكار
المراقبة
المراقبة
ليدي اوسكار


عدد المساهمات : 1573
نقاط : 1944
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/03/2010

البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! Empty
مُساهمةموضوع: البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ !   البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 28, 2011 1:27 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ !

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يثير
البطيخ اهتمامًا طبيًا عالمياً وتتوالى الدراسات والأبحاث التي تشجع على
تناوله لقيمته الغذائية، وكثرة محتواه المائي الذي يعطي شعورًا بالانتعاش،
ويساعد على التخلص من شعور التعب والإرهاق في الطقس الحار، كما يسهم في
تعويض سوائل الجسم المفقودة.



ويعتبر البطيخ الأحمر نباتًا ذا أغصان ممتدة، ينتج ثمار كروية أو أسطوانية
الشكل ذات لون أخضر فاتح أو أخضر غامق، أكثر من 95% من محتوى الرقي ماء
والنشويات والقليل من البروتيين والدهون وأملاح معدنية وفيتامين 'c-a'
ويحتوي على السكر بنسب متباينة.



ويزرع البطيخ في أغلب البلاد العربية، وأفضله الذي يزرع في منطقة الموصل
وسامراء، وبحسب دراسات طبية عديدة، فإن البطيخ يحتوي على كمية من مضادات
الأكسدة، الحمراء اللون، أكثر مما هو في الطماطم، في حين يصنف ضمن قائمة
المنتجات النباتية المفيدة للقلب.



ولا يطفئ البطيخ لهيب الحر فقط، بل يطفئ أيضًا لهيب الالتهابات في الجسم،
خاصة وأن مضادات الأكسدة المتوفرة في البطيخ حينما تدخل الجسم فإنها تعمل
على تعطيل ضرر مواد تدعى الجذور الحرة التي تعيث فسادًا حال زيادة تراكمها
ونشاطها في الجسم، فهي التي تسهل للكوليسترول أن يترسب داخل جدران
الشرايين، بل أيضًا ترسخ هذا الترسيب عبر تحويل الكوليسترول إلى شيء يصعب
على الجسم انتزاعه.



وفي دراسة أجريت في الولايات المتحدة ونشرت نتائجها في مجلة رابطة التغذية
الأميركية مسبقًا، أثبتت أن الحصة الغذائية الواحدة من البطيخ تحتوي على 10
ملليغرامات من مادة لايكوبين، أكثر من ضعف ما تحتويه كمية مماثلة من
الطماطم وأسهل امتصاصًا، ليس هذا فحسب، بل في جسم الإنسان، فإن تناول
البطيخ يرفع نسبة هذه المادة في الدم بمقدار يتجاوز 40% مما ترفعه كمية
مماثلة من الطماطم.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساكورا
نائبة المدير
نائبة المدير
ساكورا


الجنسية : جزائرية
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 1997
نقاط : 3777
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 17/03/2010
العمر : 31

البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ !   البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 28, 2011 8:58 pm

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سبحان الله البطيخ له كل هذه الفوائد؟
لن اتوقع هذا على الاطلاق
اشكرك عزيزتي
جزاك الله خيرا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليدي اوسكار
المراقبة
المراقبة
ليدي اوسكار


عدد المساهمات : 1573
نقاط : 1944
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/03/2010

البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ !   البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 29, 2011 4:28 pm

صح سبحان الذي خلق كل شي
الحمد لله انك استفدتي
العفووو يا غالية
امين وياك
بوركتـــــــــــــي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريس
عضو ذهبي
عضو ذهبي
شيريس


الجنسية : جزائرية
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 278
نقاط : 318
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/05/2011
العمر : 29

البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ !   البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 29, 2011 5:19 pm

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ياسلااااااااااااااام
سبحان الله ماكنت اعرف انو البطيخ له كل هاي الفوائد الرائعة
شكراا لك عزيزتي على المعلومات المفيدة والقيمة
جزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليدي اوسكار
المراقبة
المراقبة
ليدي اوسكار


عدد المساهمات : 1573
نقاط : 1944
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/03/2010

البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ !   البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ ! I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 02, 2011 1:24 pm

اي والله سبحان اللي خلقو
احمد ربي اني حطيت الموضوع وكتشفتو فوائده
العفوو حياتــــــــي شيريس
امين وياك
يسلموووووووووووووو على التواجد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البطيخْ . . . يُحارب الأورامْ وَ يُبدد الشحومْ !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سبيس اكشن :: المنتديات العامة :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: